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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对🁄凉梓琪的早安飞膝，🄗♓要么被撞死，要么变得更强。
凉风觉得是后者，因🎱🔻🅶为腹部越来🇷🝈越硬了，估计再过一段时💷间就要有腹肌了。
当然，凉🚶🗺风的腹肌不是单纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤很强，增幅很多，但🂤🐳是无法否认的🂷是凉风的本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔结契约之后，凉风的双手也有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有⚛💅什么增长，虽然凉风🗢🝑有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全♳发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开🔣🏍始重视起了自己的身体情况，⚛💅开始进行锻炼。
其🙸🏇实凉风锻炼还有另一层🄗♓考虑，那就是健康的活着🎠💝💲。
无🙸🏇病无灾的人生才🏞是凉风想要的，健康的⚛💅人生会让人活的更久。
凉🙸🏇风的锻炼🔣🏍也很简单，晨练、体育🃕🗦运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体🃕🗦，体育运动一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软🚴🗪🞚件上的指引进行健身，为此凉风特意将凉母的瑜伽垫🆜要了过来。
在原主的记忆中，原主还是一个孩子的时候，有一段时间凉母为了保证自己的身型，买🍦了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明，凉母不是那种有🂤🐳毅力的人，一个月后就开始感叹炸鸡真好🁡😆吃了。