“凭借你自身的力量，能🍰做到吗？”🃳夜惊羽问道。
兰陵摇头道：“做不到。”
他现在的力量，拉开六十斤的🏟🛒🛵弓是能做到，但是🔈⚕拉开之后坚持不了几🏻🟏🜎秒钟就开始发颤，根本没法瞄准。
至于连续拉开十次，每次稳住半分钟，更不可💇🏮能做到了。
“那就是了。”夜惊羽道：“接下来半个🄐☑⚒月，你唯一的任务就是完成这第一步目🝒标。然后。才可以进入下一步训练。”
“半个月？”兰陵惊声道。
夜惊羽道：“当然，这已经是把你当成天才了。正常天赋高的，没有两三个月，休想完成这拉弓的第一步。你右臂现有🀵最大的力量也就是六十斤，想要完成拉弓这一目标，你右臂的力量起码要到八十斤。”
也就是说，接下来💒👖兰陵的任务就是要将右臂力量提高二💃🏉😓十斤，☺🄜⚄夜惊羽给的时间是半个月。
然后👖🈶🂲，夜惊羽开☍始在旁边扎营，然后让兰陵一个人进行练习拉弓。
这种练习分为两个部分。
第一部分，不用龙力，单纯用自己的手🟢臂力量拉开这张弓，坚持尽量久的时间。在🂈🌱🂼这种持之以恒🞹🙀的锻炼下，手臂的力量也会有所增长，只不过比较慢。就如同地球上举哑铃提高手臂力量一样。
而另外一部分，就是要龙力淬🏟🛒🛵炼筋骨了，这才是修炼的重中之重。
什么是龙力🗾淬炼？就是把龙力注入手臂中，淬炼手臂的筋脉，骨骼和肌肉，进🙸而增强手臂的力量。
当然，这种龙力淬炼对于普通人来说是非常珍贵的，因💃🏉😓为一个人一天之内，血脉🝒龙力只能激发🚀🐕三五次。
也就是说，🗾一个人一天，只有三五次龙力淬炼的的机会。
兰陵问道：“那是不是意味着，像我这种情况，想要把自🙬🍞🉐己手臂力量增强二十🙸斤🝒，需要用龙力淬炼手臂筋骨三百次。”
夜惊羽正弯腰搭帐篷，点头道：“没错。还有，请专心💃🏉😓练习，别看我屁股。🂥🐼”
兰陵顿时🔗⛡面红耳赤💒👖，不过他明白了夜惊🟢羽说原理了。
所谓龙力淬炼的原理，就是将血脉龙力转变成为身体之力🙬🍞🉐，这是武道根本。🂥🐼