福田明小说网>玄幻奇幻>死神卡尔萨斯 > 四章 : 百分之一百
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    正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打🄄🞎📂这通电话之时,雷霆特战队🀝♚🈿的器械室一🎣💾🗞片低气压弥漫。

    就⛋在刚刚,核心组成员完成了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都有,集合!”霍彦霆🈄军哨一吹,几人🄱互相搀扶站了起来。

    霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“前🁆🃡几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背人俯卧撑。”

    他轻🄚咳一声🂭👾,继续薄凉说道:“苏沐,出列!”

    “到🄚!”哪怕苏沐再抵抗🅙🆾🕈,在训练面前她依旧规规矩矩。

    霍彦霆浅浅抿唇🄉🞺🙎,双🂕手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给他们演示一遍。”

    五人组🜞:“……”这有什么好演示的,前几🄱天的一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等🚺😘着苏沐!

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这一趴,两具身体🁝贴在一起,自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。

    “快点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大🗌伙待会得轮换着负重🗩俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。

    五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待会🄱他们谁敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!

    苏沐绯唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐🎅🎭🔗到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双🍑🍑肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。

    霍彦霆:“……”这与自己设想的完不一🄄🞎📂样!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!在干🍲嘛!”霍彦霆就这么撑在地🄄🞎📂面,垂眸冷哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,🗩我做我的仰卧起坐,我不想在🂐别人努力的时候,自己却趴着享福。”

    五人组默默为苏沐竖起大拇🈄指,然后由老黑监督,俩俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。