乔梁本来是想理直气壮🏭地摸鱼一天的,结果aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实肌肉酸痛,所以今天全都安排了昨天没怎么🐫练的部位,这你没什么话可说了吧?
乔梁嘴角微微抽动:“🏭可🌘是我今天的状态不佳,有点累。”🐅♄🅷
虽然这话有五成是真、五成是撒谎🔑⛣,但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长🛓距离跑者的思维🖧🔼方式。”
“同样的,今天不想练,所🝭🎕以才要练,这才是一个🂈🌰🂮能够坚持健身改变自己的人应有的思维方式。”
“总是因🗰🟓为各种理由而逃避健身,大概率会半途而废,无法坚持下🏣🛼⚋去。”
“如果训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练了🖕,多半是心态问题。”
“在姿🔌⚵势正确、配重适🏭宜的情况下,半个小时就可以进行🞖🔍非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”
“说到底,还是条懒狗。”
“这样懒下去,花几千块买的设备多半也是吃灰,不如抓紧时间退款或者🕎🈛晾上衣服,让我多发挥♄🅶发挥其他功能。🙅🇾🞋”
乔梁:“……”
这个人工智障说得🂠好有道理,一时之间竟无言以对。
而且这种没有感情的声音中还带着一丝淡淡的嘲讽,嘲讽的话又很有道理🕎🈛……
乔梁很🔌⚵无奈地叹了口气:“别🁃🃄说了,我练还不行🖓吗……”
半🞴个小时后,乔梁🂠两腿酸软地瘫坐在沙发上,下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当🏭,被这个aeeis稍微一激就挺不住了,觉得自己还能顶,然后把今天的训练计划给完成了。
结果从深蹲开始,这一套动作下来,又把自己练得欲仙欲死。