经脉是人☥体气血运行的通🏰🝫道，也是灵力运行的通道。🁿
人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经🚆👅🆠两类。
正经有十二，分为手足🔇⚄🎶三阴经和手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任🁛🆟、🎽🖦🔳督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开🄸🂑🎁全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重🏥🜎楼，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落☥败，浩淼宗夺得了这灵石矿脉🚆👅🆠的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的🁄灵石，要不了多少时间就可以恢🆗🏭🝔复。
就在浩淼宗长老带🁛🆟着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在🙗其🛏底下，一🁚个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“你🁛🆟就知足吧！半个月蜕凡境🄸🂑🎁一重已经很快了好吗！”