“你伸出手来。”
刘琳琳伸出她那白皙的手臂。
叶晨检查脉象，又让她🆬伸出舌头看舌象，最后又看了她脚。
“夏天都出现手脚发凉，那冬🔘🀸天岂不是更严重？”
“是这样。”
“那上一次怎么没有和我说。”
“之前没有那么严重，而🈴🐇且，现在⚸🖊🐿还出现尿频尿急的情况🁕🅪。”
年纪轻轻，出现尿频尿急，对于一个年轻女性来说，多不🁕🅪好意思说出来。
不过，🂒导致这种情况出现，最主要一个原因就是🔞🔞平常喝了很多水。
“你不会是喝很多水吧？”
“平常上课讲课，还要和那些学生，学生家长说话☥🁝比较多，所以喝得多。”
“你这是喝水过度了，适当喝就行，🚪🖈🐬要不肯定频繁上厕所的。”
听到叶晨那样说，刘😤🃚琳🆬琳确实觉得⚸🖊🐿很可能是这样。
现在叶晨要给她看的是手脚发凉。
手脚发凉，中医上又叫手脚冰冷，手脚冰冷是指手脚冰冷🁕🅪的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。☓⚨📾
天气😥🃡🙘一🂒冷，就感觉全身发冷，🔘🀸手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。
手脚冰冷和心脏血管有很大🟕🝃🈝的关系。一旦心🐱🃭🛂血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行🝠🌧调节。
但是，大多时候，这😤🃚种情况，西医未必能有效改善，但🖷🗏如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质🕷改善。
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物🏾☉。