福田明小说网>玄幻奇幻>火影忍者佐助真传 > 八章 、斩火 战火 !
    但林启山不可能每天都来,这种强度🅋🅀🃛下的身体真的吃不消啊🔥🂲!🋈🗗

    他是来享受有钱的快乐,不🏙🚝是来折磨自己的,10天跟3🞈💎0天拿到奖励,对他☄☡来说没有区别。

    去赛车场的训练频率是两天一次,中间🍌🆮时间他就跑🆌去学别的,比如做🁢🇝任何事情都需要的好体格。

    不管是开赛车,还是开夜🏼车,你身体不行你就真的不行!

    开一场下来,大汗淋漓,体力透支,没点好🐒⚻体格你敢说自己老司机?

    如果有心观察,F1赛车手的脖子都特别粗,这都是为🅇🄚了🞈💎抵抗赛车运动G值而锻炼的。不过林启山对自己没这么高🕨🌆☡要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。

    每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛🐜求🅇🄚职业健身的饮食习惯了,因为每天白水煮鸡胸肉,只能吃鸡蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。

    而且他也不是🞰🗷奔着一身肌肉来的,体型练差不多就OK,练太粗连定🁢🇝做的西装都穿不上♱,那就尴尬了。

    所以除了跟男🞰🗷教练的固定课🏙🚝程外,他一三五游泳,二四六网球,累了就跟女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨⚔。

    都是些努力有序的日常,不过这些日常行为,能🋙🙭不断在增加他【礼仪】、【社交】🟦方面♱的经验。

    礼仪要求他保持良好体态、风度气质各方面的表现,其实人只要形成习惯后,它就像呼吸一样自然♅🆀🌞。

    社交的涵盖很广,他🗧🞃所表现的交际手腕、能力技巧都在积攒🔥🂲,就连发个朋友圈,获得朋友的点赞也都算在内。

    不过对他而言,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙此道,经验🝪🍻🍔也涨得🎸🕻更快🏀,目前它是后来居上,已经入门+40%了。

    虽然他不怎么主动理会女人,就只是把自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几🏀个赞,然而即便这样🊁,他的经验依然在涨!

    因为女人🃻🝃🈞就像猫,你越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不去理会她,只管自己精彩快乐,她却会心痒痒的想撩你。

    谈过恋爱的男人都有经历,但是他们往往不懂这些原理,只🔥🂲有林启山能将👧🋑😫其娴熟运用起来🔐⛛,不出几日,韩思晴就按捺不住主动撩他。

    “在忙吗?”

    “跟我说说话嘛。”

    “现在好无聊,出去玩吗。”