/最快更新！无广告！
他心里没底，楚州🙷的这群♫乌合之众，他自然⚽不惧。
不过，这次听说徐瑞安请来了半步抱丹的强⚽者，四星巅峰大宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，♜🉑甚至动作缓慢得斜靠身🇶🝁体，眺望向另外一个位置🆭💳🕺。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗师，此刻却更👐🈁🞨加恭敬，王铁🕰🍔刚⚽讪讪一笑：
“嘿嘿，也不是怕，🗊🙷🏄就是不太📓🚜🔍懂半步抱丹🕰🍔强者的厉害……”
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚落，陈凡立刻全身内缩，气血随势而动，全身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿🇦🚶🗸势。
这一下，全身的♜🉑重心🗊🙷🏄，都凝聚一点，到了小腹下三😔寸丹田处。
这一坐，不单单是🙷全身的重心，还连带气血，🌡🀨⚺劲力，精神🆄🍂。
甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏🛰☚，都一下敛聚内缩到了丹田那一点。
陈凡🎘这看似随意的这一抱，不单单是重心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所🈩🀾有的🛏🛝精气神都内缩。
要练出这种感觉，就好🎱像一坐一抱的瞬间，⚽自己整个人都真正的缩成了一点细微到☳介乎没有和有之间的尘埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在🆉🍬也练成化劲宗师，自然知道普通高手，乃至暗劲高手练拳，都只能做到“气沉丹田”。