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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓琪的早🂦安飞膝，要么被撞死，要么变得更强。
凉风觉得是后者，因为腹部越来越硬了，估计🙠🝊再过一段时间就要有腹肌了🂵📅。🜋🀧
当然，凉风的腹肌不是🀚☽🄺单纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤🜹🕳很强，增幅很多，但是无法否认🄧的是凉风的本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔结契约之后，凉风的双手也有🙠🝊了特殊的☝🀜能力🚋。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】🉆🅇🄙的实力，但是限于身体素质，无法完全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风🜹🕳开📳始重视起了自己的身体情况，开🅠🇽始进行锻炼。
其实凉风锻炼还有另一层考虑，那就是健🄧康的🙠🝊活着。
无病无灾的人生才是凉风想要的，健康的人生会让人活的更🚋久🗄。🀟♪
凉风🚑💩🔤的锻炼📳也很简单，🀚☽🄺晨练、体育运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学🄇🞬校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉⚂风特意将凉母的瑜伽垫要了过🅝来。
在原主的记忆中，原主还是一个孩子的时候，有一段🞍💴🖇🞍💴🖇时间凉母为了保证自己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明，凉母不是那种有毅力的人，一个月后就开始感叹炸鸡真🌢⛽好吃了。