不知道从什么日子开始，林小北已经不是七里沙内☙⛠外起得相对较早的那个男人了。
要不在往常，如果不是赶海太晚睡，那一般都是每天早🔆晨六点左右，还🔇⚆🏆是能够起来晨练的。
一个小时的晨练，🄊🟈能🆙🏿☍够保持一天的舒爽状态。
那么，现在的情况是怎样的？
五点半，七里沙民宿对面就会有人慢跑抵达，张兴平陈云峰，会是前两名，接着就是🆈小馒头，许柏人，刘婷，一个个陆续出现。
穿着全套运动装扮，坐在📞🜀⚫长椅上👐🈂，等着林小北。
不止这么几个，这只是最早的一批。
一般到五点四十分，苏菲妃和丁凤英就会准时出现，两人从两侧逐渐接近，大幅度摆🆈手走路的方式。
不远不近跟在她们后面的就会是一群十来岁的长岸村小村民，🌙⛆都是在本地村里的小学🆈念书的。
跟在这🕴🍱些小村🛐🛢民身后的，有三🔎三两两的家长，那是适合跳老年广场舞的老村民了。
七里沙有住宿的游客背着背包出门，停车场有大巴☙⛠车在调度。
对于七里🐻🅃🃴沙对面这一群老中少的人群，游客们都很惊奇地询问：“你们今天又有什么活动吗？⚆🏊”
得到的回答都是如出一辙的🅏🅤：“活动，🏤🜃⛂有啊，不过我们这会儿只是普通的晨练。”
“晨练？那为什么都聚集在这里？”
“等我们的教练林小北啊。”
……
教练林小北，他不愿意也得愿意，出门🏤🜃⛂一看，哗，又是打算跟着自己的几十号人，有点烦又有点成就感。
跟着他出来的就是大小姐辛甜啦，她一出来就凑到刘婷那边🟇🟇，上下其手，惹得后🗠🜾🇳者拼命躲闪。
本来林小北就🛐🛢只是带着几个自己人一起晨练，但是时间久了，村里人看到这一个个生机勃勃的样子，纷🏌😩🄅纷加入了进来，特别是那些小朋友，比谁都积极。