说得再简单点，就是硬气功。
以意导气，导的其实是气血。
掌握了此法，🈖♻使局部充~血再🇫不断捶打，历🁕时两三载，必有所成。
若是筑基成功🈖♻，有了真📔🚨气，这就能达到刀剑难🍫伤的地步。
陆羽照着第二部分，打📔🚨出一套🇫似拳不是拳的架式。
由于有真气在🈖♻身，顿感体内真气如龙，游走在四🍛🈳肢百骸之中🃝😴🅧。
而这套架式，虽说只是初入门🇫者的导气之法，但却不仅仅只有一功。
这更是修炼真气，使其壮大的功法。
当然，这只针对初学者。
待初学者能够自👤如运气，哪怕是打坐甚至是躺着，也都能修炼，而无需再打架式了。
陆羽一连打了五套，虽已大汗淋漓，却☋♡无比舒畅爽快。🏀
经脉的气流，仿佛还增大了些许。
“爽，真爽！”
陆羽满足而🏑🙔悠长地叹了口气，便又研究起了横练之法的第三部🜍🀵🁅分。
这第三部分，是通过不同频率的呼吸吐纳发声，以震荡锤炼五脏六腑，但若🄜⚀是筑基有真气加持，则能产生强度更大的震荡，锤炼内腑的成效也呈几何倍数增加。
就如前晚，李大牛🝗相救洪成志，后🂋🍎者就隐隐感知到了前者体内，独特的真气震荡。
洪门是以炼体入道，与其他宗派不同。
比如剑修，讲究的是剑势，利用真气激荡剑气外发，甚至隔空伤人🄬。🄻
而洪门🗢却是将真气🝗藏于体内，锤炼五脏肉骨，但若爆发，必然是势若万钧。