宋依雪心里嘀咕着，并准备拨打高雅梅的电话🚻😩🄅，不知道她组织💒得怎🌡🀦么样了，至少该给她一个信。
可就在这时候，工作室的方向又开始有了动静🚻😩🄅，而且越来越快嘈杂，越来越乱，似乎有一群人在狂奔🛜🝏。
“近点就是好，一分钟都不要！”
“你们等等我，我跑不动啊！”
“哎呀，你们这⚁🎝💀些男生怎🗞🜰🅷么回事，挤疼我了！”
“对不起，对不起....”
都是一些熟悉的声音，宋依雪听了后，脸上总算出现了🆬💪🔨一丝笑💒容。正如昨天离开时说的那样，所有人都尝试晨跑一次。
此外，大厨张大宝也跟了过来，他曾经作为一🚻😩🄅名锻炼狂魔，自然要指导大家如何🜸🔕晨跑才有效果，让大家的努力收益最大化。
“来来来，为了不让男生们踩到女生的脚，或者在后🚑面搞破坏，男生⛤跑队伍的前面！”
“大家跟我一起做热身运动，我将在这里等你们，并给你🖺🗭们每个人做出指导！”
“相信我的专业能力，🛑若是出现违规者，连续三天都不能食用本神厨做的食物！”
说了一连串后，大家总算跟着张大宝练习了一系列的动作，并舒展身体，让自己进🝟🌘入活动备能状态。
“还真是有效呢⚁🎝💀，现在我都感觉自💞📂己的脚更受控制🏠了！”
“是啊，我能☊清楚感受到全身的肌肉都兴奋起来了！🚑”
“我现在睡意全无，开始跑吧！”
“那么，出发！”
张大宝不知🍼🍞道从哪儿取出一个哨子，然后用力吹了一声。
顿时🏞，跑在最前面的风万里和廖飞翔两人立刻爆发出自🆬💪🔨己的速度来，争先恐后，🜸🔕死活要争个第一名。
“大家不要竞争，我们这晨跑不分名次，也不分圈数，纯粹是半个小时的晨⛔🚋👹跑运动！”