经脉是人体气血运行的🜐🁔🅞通道，也是灵力运行的通道。
人🜐🁓体有经脉，🞺分为经脉分为正经和奇经两类。
正经有十二，分为🐫手足三阴经和手足三阳经，二者合称“🝮🎞十二🇬🛫🟔经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，🞺即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳🝮🎞维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开这些经脉，蜕凡🎒则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八🞺重楼，才算⚠是正在的入门修行者🛵♅。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落📈败，浩淼宗夺得了这🔍⚾🖾灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有⛢了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复。
就在浩淼📈宗🀿长🞺老带着弟子来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎躯一震，🎒身上气势浑厚无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气🀿道🞺“你就知足吧！半个月蜕凡境一重已经很快了好吗！”