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清晨起床后🗏，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有助于排毒🏠🛢🞅。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上🗳★去🙲有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施🄞，这样才能事半🏠🛢🞅功倍。
今天的阳光特别好，👺而且楼底下的晾衣绳都空着🄌🟔🜷，正好可以把家里的那些被子褥🗳★子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才把🞗她自己的那些都晒🄞完。
原主胖，她🗏老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好🛢🞇💄几⚓床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要累瘫了，🅾🌊衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是一🚯🖸🗕般的差，稍微一动就是一🔗身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做⛛🛈什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让她♝感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不🇴🜱🅸住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈🄔，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那🗞屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥🎂🎕🐾，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再🗎🚛🔃说😏🀚。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也就剩了一碗多一点🁣🇫🛢，她就都喝🁊了。♝
之后将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨🔐⛜晚泡的那些床上用品一起洗了。