这半个月来，高寒唯⚰🕀🆝一觉得满意的收获，就是连续完成天蛇经最前面三十六张图示的修炼，算是完成了第一个🁳🌏小章节。
真正按照图示修炼起来，高寒才发现，自己的身体远比自己想象的更柔韧🗇🙜十倍。
那些看似完全不可能的动作，高寒做起来毫无困难，身体都快扭成麻花了，也没觉得有多疼——王蛇🛳道人给他打下的身体基础，本来就是最适合天蛇道传承的结构，虽然力量方面不🛔🜇⛫见得有什么优势，但是在柔韧方面绝对是首屈一指。
不过，即使如😳🅛此，高寒练成这三十六篇图示也花了不少功夫🝃。
摆个样子当然容👤易，但是🙸每个细节方面把握准确，有效导引那些人体热量，形成体内循环却是很困难的一件事，并不是身体柔韧就一定能做到。
在修行过程中，大部分人体产生的热量都会被排出体外废弃，但修炼🝦🍗🈐完这三十六篇图示以后，从中提🛳炼出的少许精粹却可以由高寒主动控制🗎🚟，缓缓游走于全身上下。
高寒现在还不知道在水蓝星怎么称呼这些精粹，但是在长光界，这些精粹被称😈之为内力。
据说，内力练到深厚处，可以气力悠长、耐力大增，天蛇经上记载有极少数🗩🞏武技，也需要借助内力才能施展出来。
内力是从身体中一点点提炼出来的。
高♫寒才练了几天，哪怕天🙸蛇经再高明，也无法积累出深厚内力，现在他这点点内力只好算是聊胜无于，除了润泽身心之外没啥用🞺处。
天蛇🂬👸经图示第三十七篇，就是天蛇经中第一项体术，被称之为‘青蛇摆尾’。
不过，这一篇图示很是繁复，简单⚈🏟🛔的说，就是把整个人视为一条鞭子，可以把身躯任🃧🚋👷何地方发起的动量，通过肌肉骨骼抖动传送到身体任何部位并释放出去——在传递过程中，动量损耗要小。
在动作🂁姿势上高寒并无问题，但是这力量传递过程中损耗太大，往往是高寒自己发力，把动量传递的形态做出来——🃥🙽🏻像街舞中的某些动作一样—🗸—而不是真正把动量无损传递过去。
高寒努力着，期待自己能学会这一篇图示，更希望试试天蛇经🕎🈛中的武技到底成色如何。
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一缕晨曦透过窗户，照📻☜⛸射在高寒紧闭的眼睛☞🀥⚣上，让高寒不🚱满的咕哝一声。
高寒翻了一🙳个身，用屁股对着太阳继续呼呼大睡。
“赶快给我起来，要走武道之路的⚈🏟🛔人还睡懒觉！”身上的被子被🖀人一把掀开，微冷的空气🝀让高寒下意识的缩成一团。
“妈，让我再睡一会，现在才几点？健身课要九点半才开始呢。”高寒咕哝🗩🞏一声，🗱🟖🝉眼睛也不张开，伸手抓住要离他而🃥🙽🏻去的被子不放。