宋依雪心里嘀咕着，并🇭准📪备拨打高雅梅的电话，不知道她组织得怎么样了，至少该给她一个信。
可就在这时候，工作室的方向又开始有了动静🌯，而且越来越快嘈杂，越来越乱，似乎有一🐮群人在狂🎳🕇奔。
“近点就是好，一分钟都不要！”
“你们等等我，我跑不动啊！”
“哎呀，你🗌🚋👸们这♄些男生怎么回事，挤疼我了！”
“对不起，对不起....”
都是一些熟悉的声音，宋依雪听了后，脸上总算出现了一💭🕆丝笑容。正如昨天离开时说的那样🗗，所有人都尝试晨跑一次。
此外，大💹🖲🖡厨张大宝也跟了过来，他曾经作为一名锻炼狂魔，自然要指☻🄤⛇导大家如何晨跑🗴☑⚕才有效果，让大家的努力收益最大化。
“来来来，为了不让男生们踩到女生的脚，或者在后面搞破坏，男生跑队伍的前🎆🎵🕟面🃴⚝！”
“大家跟我一起做热身运动，🃔🗟我将在这里等你们，并给你们每个人做出指导！”
“相信我的专业能力，若是出现违规者，🝋连续三天都不🛦🞤能食用本神厨做的食物！🎆🎵🕟”
说了一连串后，大家总算跟着张大宝练习了一系列的动作，并舒展身体，让自己🎆🎵🕟进入活动备能状态。
“还真是有🗌🚋👸效呢，现🞙在我都🆂🌲感觉自己的脚更受控制了！”
“是啊，我能清♄楚感🞙受到全身的肌肉都兴奋起来了！”🛦🞤
“我现在睡意全无，开始跑吧！”
“那么，出发！”
张🆧👻大宝不知道👥🖑从哪儿取出一个哨子，然后用力🌯吹了一声。
顿时，🅽🌆跑在最前面的风🇭万里和廖飞翔两人立刻爆发出自己的速度来，争先恐后，死🃴⚝活要争个第一名。
“大家不要竞👥🖑争，我们这晨跑不分名次，也不分圈数，纯粹是半个小时的晨跑运动！”