没料到，美女们健身，不仅深蹲，还有杠铃直腿硬拉，单脚自立负重侧抬腿，仰卧单脚屈膝挺髋，半🐹蹲甩绳…🟥🟒…
她们换上各色🈫紧身弹力健身装，把美好身材极致呈现🙩🍂🅎。
极具杀伤力，
视觉冲击力惊人！
周陆不由得蠢蠢欲动。
为了不出洋相，他只能弓身坐着。
这么羞涩的事，不能被人发现。
自己要努力把注意力，引导向艺术上。
见过女团唱歌跳舞，但见过她们健身吗？
她们是少女天团，美好外形很重要，唱歌跳舞也需要强健体魄。☌♣
她们很敬业，也很努力，个个汗流浃背，气喘连连，依然坚持练习，只为在舞台上献出优秀表👔🈡现。
做每组☫动作前，蓝子汐会🃎🖨🕅很专业的介🖢🔑⛣绍动作名字、功用等。
几组下来。
蓝子汐宣布，休息十分钟。
她走向☫周陆，笑盈盈问：“🐱🃦怎么样，有沉浸在🌤🁀健身的氛围中吗？”
“有啊。”
周陆做着深呼吸，让气血平缓。
“有兴趣吗？我现在有十🃎🖨🕅分钟空闲👊🖡，免费教你哦。”🙩🍂🅎
“教我健身？谢谢，不用，改天吧。”