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宋子瑜听了老道士🙾这话，顿时吓得打了个哆嗦，但又瞧见老🏰🝰道士一副看笑话的样子，顿时反应了过来。
先不说此言真假，老道士神通广大，自然能轻易为😖自己🆎🎚将影响消除🎳，再者筑基本就要炼精，应当也能把亏空补上，倒是不用担心，只是老道士想看自己笑话，不曾言语罢了！
宋子瑜不言，依着老道士🙫🍘教他的法子，默念着口诀，只消片刻，肚中便传来了饥饿🏫感，与此同时，一股热气📢🜟从小腹处蒸腾而出。弥漫到身体四肢，顿时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适。
而且，宋子瑜隐约感受到，身各处肌肉似乎得到了一次加🔱强，🅀略微酸胀的错觉，像是锻炼了许久一般。🀿
按照老道士所说，凡俗武夫炼精，是以大量肉食配合着充足的锻炼，而老道士教自己的功法口诀，却可以迅速消化食物并省略掉锻炼的过程，等于将凡人炼精的法子🄌🟕精简，从而节省下了大量时间！
只消运行功法口诀，便可坐着不动达到锻炼效果，这是自己前世多少人梦寐以🏜求的理想！
不过宋子瑜不关心这个🁧☛，他又不需要减肥，🉇🅋🄿他♐此刻只感觉肚子饿得难受，像是几天没吃饭了一样！
就📟🜅⛕在他正想翻出干粮时，老道士递给了他一颗拇指大小发光🏰🝰的珠子。
这不是之前那黑虎精死后留下来的内丹么？
“将其含在嘴里，再运行功法口诀，就可🈔以从其中吸取精气，不必再从食物🂏🍱中获取，也可节🍪省一部分时间！”
宋子瑜闻言，诧异的看了一眼老道士，这才知晓老道士早就想好，为自己留下🏜了黑虎精的内丹！
宋子瑜沉默了一会🙾，心中似乎有什么东西触动了一下，这才跟🅀上老道士🔼脚步。
因为老道士路上🂾🔖传法，耽搁了🚲一阵子，待到月挂枝头师徒俩才到了小⛟🛩镇。
但宋子瑜因为炼精，从黑虎内丹中吸取到了足够精气，肚子🏰🝰时刻都有饱腹感，没有一点食欲，倒是老道士点了几个菜，喝着酒吃得不亦说乎。
第二天一早，师徒一早出发。
但走出镇子外后，老道士却是折了几根芦苇杆，双手灵巧，很快🖼🗻就编⛟🛩了个袖🂏🍱珍小马的形状，往路边一丢，便化作一匹高头大马，皮毛发亮，精神十足！
宋子瑜心头一动，在老道士编第二匹小马时，却是悄悄将左眼开启，聚精会神🏜的看着老道士双手。
老道士有所察觉🂾🔖，将动作放缓，似乎想让宋子瑜看得更清楚。