叶火和学千秋带着疲劳的身体站了起来，叶旭手一挥，🙞🛓桌子上出现了一只烤的金黄的烤熊。
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气血早就消耗的七七八八了，直接撕开了烤熊肉开始狂吃了起来🇴🜲。
金😝黄的熊肉进入腹中，化为了一股股的暖流，涌入了干涸的身体。
一只比他们🃦🙾两🛩人还要高的巨熊，不到片刻，就被两人吃的干干净净，甚至还有些意犹未尽。
“凡事只吃八分饱！绕着峰顶走💁🎶🕡三圈！让气血完全活动开！然后去睡觉，呼吸的方法我传🄇给你们，如果谁敢偷懒，扣五分！”
叶旭曲🌫🁾指一弹，两点灵光融入到了叶火和学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的气血完全活动开之🆩💑👊后，两人就🚣🕏进入了屋中睡🞞觉了。
经过了一天的劳累，两人很快就进入了梦乡。♥
奇😝怪的是，他们一口气十分的悠💁🎶🕡长，鼻孔之中♥甚至隐约可见两道白色的气流在旋动。
叶😝旭早已到了辟谷的🃟🙅阶段，不用吃饭也不用睡觉，🈪他端着一杯茶，看着满天的星空，慢悠悠的喝了起来。
第二天，当金乌刺破了云海，叶火和学千秋几乎同时睁开了眼睛，急匆匆的冲出了房间，来到了叶🈛⚦旭🜈⛴🞧的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶旭🙤🌙笑道：“那🔹🅣🈛么着急干什么，先吃早饭！”
他一挥🌫🁾手，一大盘切好的兽肉，以及一碗白粥出现在了桌子上。
“一人一碗粥，一盘肉，吃掉之后，跑到山💅🏛下，再跑上下，一个时辰之内完成，不能超过一个时辰，却也不可能提前！懂了吗？🁺”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。