福田明小说网>玄幻奇幻>黑暗圣经下载地址 > 一十二章 : 下午见
    不知道是不是她🝇🉁🄙的错觉,尽管如此,她也觉得自己似乎🃇🕯探到了引气入脉⚻的门道。

    她将这个暂时放在了一边,泡了半个小时之🐊后,就出了池子,拿起引气入门的那本书,细细的看起了后半段。

    没错,这本书分为上下两个部分,后半部分写的是一👾🎛👵些锻炼身体之法,不但有口诀,还特别贴心的配了图。

    庄霏妍按着图文,依样画瓢,她这一练就练了三天,实在是有些动作和姿势难度系数太高,她一次次的反复尝试,一次次的精疲力竭,一次次的腰👴酸背痛,尽量争取每招每式都🀨⚿能🋖🙓做到精准。

    如此辛勤,四📁🗺天过后,她也只是堪堪做到了基本🅁🃦标准,离精准还差得远。

    但即便如此,她也真真切切的感受到了自己身体🅁🃦的变化,她觉得自己的身体更有韧性,也🐃更加灵活,甚至更加有力量了。

    庄霏妍🗍🚘大喜过望,如此一来,自己的体魄强健了,这么长👱🌪🁵久的坚持下去,以后再遇到那种地痞流氓,是不是就有能力对抗了?

    这也算是♮🋰🜿多了一份自保的能力,她🃰🛘🜨怎么能不欢喜呢?👾🎛👵

    庄霏妍看了看时间,经过换算,外面此🛤刻大概已经🐨🂙🏏是星期三早上七点多,再不出去,上学可就要迟到了。

    尽管仍然神采奕奕,她还是出了空间,空间的蔬菜水果虽然🏞可口又具有灵气,可她一连吃了四天,到底觉🕣得有些亏待自己的肚子,于是便抓🗈🙨紧时间出门,去了附近的早餐店,要了米粉汤包,迅速解决,而后挤上公交,在上课铃响的前一秒,进了教室。

    上课的时候,庄霏妍可是半点小差都不敢开,听得特别努力认真,就差竖起耳朵了🕊🇺🝤。

    没办法,谁叫她重生到读书的时候呢,丢了十几年的知识,重新学起来,又没有过渡🐃☴🃥,难度确实有点⚊大。

    上😪🄍午🇾大课间的时候,余歆和林媛媛两人总算在厕所堵住了庄霏妍。

    “霏妍,昨⛉晚你不是说带好东西给我们尝么?东西呢?”余歆拦住了正欲回教室继续看书刷题的庄霏⚊妍。

    “😪🄍什么东西?好吃的吗?在哪呢?”林媛媛一听有好东西吃,当即就来了精神。

    “我真是服了你们两个🐼🅍了,这里是厕所,你们确定要在这里讨论吃的?难道我还会带到厕所里来?”

    经两人这么一提醒,庄霏妍才想起自己🛤还有件重要🐨🂙🏏的大事没办,便躲开两人,快步朝教室走去。

    “也是哦♮🋰🜿!”林媛媛呆萌的点了点头,然后快步跟了👾🎛👵上去。

    “喂,你们两个倒是等等我啊🔝🁩,一个两个的,怎么都走这么快!”余歆一边喊,一边在后面追。