要想了🐀☔⚫解自己身体中元气的情况，只需要内视自身的丹田，就可以了解到元气的情🀢⚆🏉况。
而关于精气，却需要他细细感受全身，跟随自身血液的流动🕈🇩，来察觉到自⚉身精气的多少。
经🍒过杨业感受自身之后，他终于弄明白了为何自己无法接着打出具有威力的拳式。不光是因🔴🄲为体力不足，还有身体中精气不足。
精气之于体修，正如元气之于道修，而精气的多🐤🁴少，也需🀦要他本人多加刻苦修炼，来进一步增强身体中♲🌒精气的储量。
“看来，需要好好休息一😤🃔🗣下，才能恢复身体中的精气。🛵”
随后，杨业就地盘腿而坐，这精气不知🞳是随着元气的吸入而恢复，还是身体自🚪己慢慢恢复。
不过无论是哪种，只要他静下心来，🐈♞就能感受到，身体中的🕈🇩精气正在不☟断恢复。
大概过了🜫二十分钟，杨业又再次起身，他已经恢复得差不多了，便♞随即又站起来开始修炼拳式。
反🍒反复复，杨业来☮🂱回操练已经有六七遍了，原本高挂在天边的太阳早已落山。
他的🗘🛸♤身体经过重生一般的淬炼，早已变得完全契合于修体之路💨🔖🀣，仅仅是半天🎱的时间，他便有了蕴体境的修为。
现在，他已经可以熟练使出前十五式，这十五式组合，又可🕈🇩以使出一招名为“三体通天”的拳🉅🄹招。
“规矩皆源三体式，下合地气通天。”🞳杨业喃喃念道口诀，他已经迫🀙☷🄅不及待尝试使用一下此🔴🄲招。
天色已晚，而且修体非常耗费精神，原本修道时，本可🛵不用睡觉的他，竟觉得困了起⛄🗶☡来。🕤
“看来需要好好睡一觉，补充一下精神。”
杨业走入了诸北城东门，回到了酒楼中。