福田明小说网>玄幻奇幻>翁熄欲火焚身50章 > 第三十八章-与斯隆的交锋
    宋依雪心里嘀咕着,并准备拨♸🍈打高雅梅的电话,不知道她组织得怎么样了,至少该给她一个信。

    可就在这时候,工作室的方向又开始有了动静,而且越来越快嘈杂,越来🚚📼☥越乱,似乎有一群人在🞘🔗狂奔。

    “近点就是好,一分钟都不要!”

    “你们等等我,我跑不动啊!”

    “哎呀🋛🙽🏸,你🞳😎们这些男💊🐎⚙生怎么回事,挤疼我了!”

    “对不起,对不起....”

    都是一些熟悉的声音,宋依雪听了后,脸上总算出现了一丝笑容。正如昨天离开时说的那样,所有人🕪🌝⛫都尝试🚯🖺🗨晨跑一次。

    此外,大厨张大宝也💊🐎⚙跟🔈⚍🐉了过来,他曾经作为☒⚞一名锻炼狂魔,自然要指导大家如何晨跑才有效果,让大家的努力收益最大化。

    “来来来🏳🞍,为了不让男生们踩到女生的脚,或者在后🁐面搞破坏,🕰🍕男生跑队伍的前面!”

    “大家跟我一起做热身运动🅀🃠,我将💗在这里等你们,并给你们每个人做出指导!”

    “相信我的专业能力,若是出♸🍈现违规者,连续三天都不能食⛮🝵🏢用本神厨做的食物!”

    说了一连串🞳😎后,大家总算🜈跟着张大宝练习了一系列的动作,并舒展身🏾☉体,让自己进入活动备能状态。

    “还真是有效呢,现在我都感觉自己的脚更☒⚞受🂈🌱🂷控制了!”

    “是啊,我能清楚感受到全身♸🍈的肌肉都兴奋起来了!”

    “我现在睡意全无,开始跑吧!”

    “那么,出发!”

    张大宝不知道🀥⚝从哪🝱🎽儿取出一个哨子,然后用力吹了一声🕝🊨💵。

    顿时,跑在最前🈣⛭面的风万里和廖飞翔两人立刻爆发出自己的速度来,争先恐后,死活要争个第一名。

    “大家不要竞争,我们🔈⚍🐉这晨跑不分名次,也☒⚞不分圈数,纯粹是🅻半个小时的晨跑运动!”