“约纳斯，不在睡一会儿了？”
“★☨🁺已🕑🈸经睡好了。昨天夜里我注意到营地里也有训练器材……”
“★☨🁺是的，不过只有单🝨双杠，攀爬墙，吊索这样的简易器材。🔊⚥📟”
“已经足🐳🝉够了，如果不是担🃂🔿🆛心外面不安全，我更愿意到海滨去跑一会🏱步。”
约纳斯换上了👾他🃨🚓在琉森队的球衣，穿了一双跑步鞋，出了房间。
营地建设的非常简单，集装箱改装成的🅸简易住房，🖋👅按照同心圆🎴一共排了三圈。
在营🕑🈸地外围有一圈两米高的铁丝网，铁🅸丝网里面还有一条壕沟。隔着铁丝网，就能看到不远处的大海。
守夜的士兵们👾还在值守，休息的士兵们都还没有起床🂼。
约纳斯活动着身体，来到了营地🕿🏗集装箱🅸中间的一块训练场上。
东方传来一丝晨曦的光亮，天空🕿🏗非常美，但是地上很肮脏。
在还没有发现👾石油之前，一切从简，所有的大型♩建设都要等发现石油之🕕后才会展开。
约纳斯在几个简易的🝨训练器材上折腾着自🂑🎇己的身体，马🉢上就要世界杯了，他要保持好自己的身体状态。
有训练师为🕹🎞他制定的训练方案，他每天早上的训练，基本上都能活动🏱开每一块肌肉。
这种科学的训练，当肌⚶🕼🎼肉习惯之后，就🅸再也丢不下。一天不训练，就会觉得浑身难受。
当身🕑🈸体开始发热之后，⚶🕼🎼他能感觉到肌肉的活力。
他瘦削的体型，永远练不成一个健美肌肉男，🇴但♩是当他的发育停止以后，浑身的肌肉也逐渐堆积了起来。
穿上衣服🐳🝉，他依旧瘦🝨，但是脱了衣服，有肉。
清晨六点🐳🝉，响起了几声短促的起床号，雇佣兵们很快就形成了人流，占据了水塔旁边的一排水管开始洗漱。
凯恩带来了三十个手下，然后在安国招收了三百♩个当地人开始训练，🏱每🕕个雇佣兵带十个人。