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叶帆叹了口气，刚吃完饭呢，又⚡💿🗪要打来打去，他可没这闲情雅致。
不过🃳人家🎣💽都拳脚送上来了，♗🈣⛵他也只好看着处理一下。
最先到面前的是一个🗷☩🂀人的飞踢，叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶帆又抓住了一个打过来的拳头🆑🎳，顺势往前一带，又把那汉子丢出了🌧🌧四五米远。
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快🂽🔐⛗，但就是能够恰到好处地避开攻击，然后借📞力打力，把这群人都给抛得远远的。
这也就是叶帆没有⚳🕢进攻的欲♗🈣⛵望，也不想伤人，不然的话，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身边所有人，都已经坐在地上，🂽🔐⛗或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着☼不可思议的眼神，敬🌓畏地望着叶帆。
赵🁦忠也是🎣💽感慨地摇⚳🕢头，叶帆的实力，实在高出他们不知道多少境界了！
宁紫陌倒不意🏥🜈外，毕竟叶帆连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打中他。
“🁦我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下，你们要好好珍惜这个机会，毕竟……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥指点！！⚳🕢”一帮汉子心⚡💿🗪悦诚服地大喊。
叶🁦帆一阵头疼，小声对宁紫陌说：“宁姐，这不好办🅛啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这♗🈣⛵么点小忙都不帮吗，教一下他们，你的修炼经验🈯🁱🉥，也好让我这队精锐人马能快速成🔳🄰🁏长起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而♗🈣⛵是他们的水平还🝅🈯处于很低的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想个他们能接受的训练⚡💿🗪方法，打个比方，假设你是大学生，就给他们小学生的教材，这总没问题吧🗓？”宁紫陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步☕，寻思道：“要不🜁⚰……我做一个动作，你们按照这动作来，要是一天能做十次，那就算😁⚀🎗完成训练。”