神庭🄑是肯定还会再来的,不过下次来肯定就不会是一两个,所以王大伟制完药之后联系🂺📺☗了一下所有能联🐄系的人。
黎翔的战盟,王😴启🅵麟的万兽堂,黄波他们的义薄云天,还有就是老周那边的轩辕龙魂,轩辕龙魂在游戏中可是有近四万人,其中有五千是自己的级个兄弟帮忙带的。
王大伟的要求很简单,一旦神庭这边出动的力量过大🟉自己城堡可能挡不住的话,他们接到求援就可以马上通过帮派的传送
阵传送过来。
王大伟没承诺😘🁩🈝任何东西😕,只告诉他们到时候谁爆的东西归谁,粗略的算了下连上黎山帮的成员哪怕是🈻🃞😹在玩家在线数量最少
的上午也能凑够五六万玩家,所以王大伟一点也不担心城堡的安🛬🞁全。
这些全部安排完毕之后也到了下线的时间,摘下头盔后王大伟明显的感觉到自己🏬的电元力增加很多,多到自己浑身都充斥着强大的力量,这种感觉要比之前炼神决提升要强🗨烈的多,身体有一种急需释放🐺🄶🂀的冲动,马上换上运动衣就钻进了后面的健身房。
新的健身房够大,一半是王大伟要的专用器材,一半是和基地一样运动器材,不过种类稍👷🍠微少一点。🈻🃞😹
稍微活动一下之后王大伟第一时间选择的是跑🙍步,他的跑步机要大上一半,速度调节更多也更快。
穿上🄑75公斤的负重后开始跑步,🜼虽然这点重量他并不当一回事,但是他需🞰要在跑步机上匀速跑上半小时,这个重量放在一般人身上走几步估计都累的够呛。
王大伟在基地的时候测试过自己百米爆发的速度,当时他是有所保留的,按照他自己估计当时的爆发速度百米实际应该在39秒左右,那还是半年🅱前的成绩。
现在王大伟标准负重75公斤,保持每秒钟十二米的速度匀速奔跑消耗也不小,不过他这一跑就是半小🐄时。
当跑步停下的时候王大伟也有些气喘,二十公里的负重跑也让他身上出了不少汗,不过这还远没达到🈻🃞😹他需要的运动量。
接下来就是负重引体向上、推举、深蹲等强度比较大的运动,等到小妖🅆🄑精还有黎翔他们也过来运动的时候王大伟都完成了好几组。
“妹夫,你不用这么玩命吧,你这强度也太大了点。”黎翔也试🛬🞁了下王大伟这边的器🀘材后👷🍠说道。
这些器材可是要高十几😕倍,黎翔勉强能玩那么一两下,还累的脸红😠脖子粗的,韩月也是一样,💞不过她连试都不试就直接在另一边锻炼起来,她当然知道这些器材,明显都是基地里专用的。
不过韩月的运动强度也非常🗤🝦大,既然王大伟专门弄这样一个健身房肯定有目的,再说韩月一直💞也不愿落后给别人。💬
最后王大伟还到后面空地打了一📆会拳,他可是穿着负重打的拳而且是全力🟕的在打,空气中都隐隐的能听到呜呜的破空声,打拳的同时王大伟都能感觉到电元力自动的在身体内快速运行,整个皮肤下面仿佛有小老鼠在四处乱窜一样。
当王大伟停下的时候整个人的皮肤有点泛红,身上竟然热气腾腾,不过王大伟自己倒是觉得浑身酣畅淋漓状🝞🌐态前♆🆅所未有的好。