以他的承受力，这点儿争吵其实没什么，夫妻之间都是床⚌🐂☨头打架床尾和嘛。
比较折磨他的是，父🁺母的光辉形象，熄灭了。
那个从小教导自己要好好做人的父亲和母亲，竟然瞒着自⚌🐂☨己做了这么多见不得光的东西。
这时袁玉波想起了书中所说的一句话。
“我也不知道有用还是没有用，不过，我现在内心感觉不太好，那就🗲🟧🟦先试🕆一试吧！”
那句话就是。
“🞊💠📏情绪不会屈服于理智，但会屈服于🄍行动！”
据说如果你的心中感到压抑，焦虑，痛苦。
那么让自己保持微笑，心情🅨🉂也会慢慢的🕇🕇好起来，而不会继续往极端方面想下去。
袁🞊💠📏玉波大🂫👱口吃起了小龙虾，吃着吃着，这心里边儿好像就好多了。
“光t顾🂫👱着吃小龙虾了，把这💷让我感到悲伤的事儿都给忘了！”
袁玉波在心里边儿想到。
突然，他察觉到了好像哪里有一点儿不对。
“我好像不是因为这些事情而感到痛🄍苦，而是我自己此时此刻想要痛苦，所以才想起这些事情，以及之前所发生的一些不好的事情，来一个负面情绪大满贯！”⛃
“为的是什么？”
“为的居然是达到我🁺现在想要痛苦的🄍目的。”
虽然袁玉波感觉好像有一点儿绕，不过后来🌿想了一想，好像人就是这个样子。
于是吃完蒜蓉小龙虾🁺之后，就又愉快的打起了游戏。🞐
第二天睡到了下午才醒。