第二天早上6点多，男生们仍旧🎥📍🙧是劲劲儿的下楼锻🗦炼，女生们就没几个再爬起来的。
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到操☮🂴场上，宫飞羽又在，呆陌同样在等着。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招💝💹呼，随后对宫🎥📍🙧飞☛羽点头：“白羽学姐早上好。”
飞羽是外号，自家💝💹叫可能略显唐突，叫💃🏉😔本名宫白羽挺好的。
宫白羽一副不太爱💝💹搭理人的样子，表情木木的，但却对汪🂍🍞言主动发出邀请：“陪我一起训练？”
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白👛羽实诚摇头：“不影响，反而会是个很好的刺激。”
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白羽看到后，☛很主动的教汪言热身🅥🈮小技巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400米🜐的环形跑道，一圈下来真就只是活动一下筋骨而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第二☮🂴项🜐是柔韧活动，尽量打开身体的韧带、润滑关节。”
宫白羽蹲在草坪上左右压腿，那两☛条大长腿……🍹🌿🍹🌿
啧啧👛，真该把平之拎过来🏱🝶看🁺🔻看，省着她总是那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作为一个身怀🇫🛞绝技的男人，大少压腿，必须与众不同。