陆建国卯足了力气跑，还是没有追上勒北城，两人保持十米左🌲右的距离。
他感觉体力有点透支了，完是靠着毅力在跑。望向旁🏚🚨边的时⚊🏮🝙候才发现，他们居然跑到了后山。
按照平时跑步的速度，💁🎶他🞽🙤要跑🆁好几个小时才能跑到大山里。
陆建国低头看了一下💯🕔手表，从家🅛😐属大院出发，他们现在跑到半个小时不到，就跑到🌶大山深处了。
如果不是亲身体验，他根本不🆁会相信眼前的事实。🂬
这一切都是因为洗髓丹的功效吗？
陆建国眼神当中爆发出坚定，他要突破💗💂自己的体能极限，不能放弃。🁀
勒北城一直在观察陆💯🕔建国的表现，对他现在的体能🂬还算是满意。
只要加强锻炼，他很快会达到自己心中的目🗀😢标。到时候安排他去空间训练，像训练八兄弟一样训🎄练🃜😨他……
绕着大山跑了一💚圈，勒北城在接近家属大院门口的时候停下了脚步。
陆建国加快脚步跑到勒北城身边，跟他一起慢慢走🂬路。
“陆建国，你感觉身体怎么样？有没有到达极🎩限？”
陆建国点头“已经到达极限了，如果再继续跑下去，我坚⛱🞈💉持不了多久。👙”🏶🞤
勒北城拍了一下他的肩膀说“按照今天的距离，以后每天早上跑一遍，睡觉🁮🅡🁮🅡之前再跑一遍，你能做🃜😨到吗？”
陆建国一脸坚定的说“我能做到，不就是跑步吗？🂬”🏚🚨
勒北城笑道“你先坚持跑几天，然后每天给我提快两分钟结束。一直到时间不能再缩🟃🚚短，你到时候再来找我，告诉我你到底用多长时间跑🃞回来的。然后我再告诉你下一步怎么训练。”
“是！”陆建国高声回答。
回到家里，墙上的时钟已经到达了640。
桌上摆满的做好的早💯🕔饭，勒北城对陆♝建国说“你去喊大雪出来吃早饭。”