让抑郁症患者想开点，
就像让感冒的患者不要流鼻涕。
治疗精神疾病，从来都不是一件简单的事。
这个过程需要考量多种治疗方法的综合运用，包括用药，心理辅导，以及生活方式的多方调控。
其中，自我治疗，作为人本主义治疗精神疾病应用最广的一种疗法。
由于让患者自己手握决定治疗方向和方法的主动权。
如果没有专业人士在一旁协助，患者很容易在某些问题上丢失平衡，走向极端。
甚至会为本就不稳定的精神状态，再带来些本就不该出现的...并发症状。
看着站在自己面前，除了没有眼睛外，和自己几乎一模一样的诡异人形，夏桀有点惆怅。
这不是他们第一次相遇...
自我催眠，利用自我创造的人格，对脑海中的自己进行反复的催眠，使自己保持想要的状态。
积极的自我暗示，精准控制自己的心理状态，甚至能影响到身体激素的正常分泌。
这些行为，加深了夏桀潜在性抑制症的沉浸深度，但只要操作得当，一切都在可控的范围内。
至少当时还在精神病院的夏桀一直是这么认为的。
也就是在那时，
他，
第一次出现了...
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房间里的血腥味越来越重，夏桀下意识地拱了拱鼻子。