时间如缕。
何有德的头顶慢慢蒸腾出淡淡的白烟，鼻间也开始呼出滚滚热浪，浑厚的气流，反复呼进呼出。差不多过了片刻之后，一股淡淡的药香从何有德的体内飘散出来。
药香清淡，绕梁不绝。
又过了片刻，何有德脸色变得涨红，身体缓慢的颤抖起来，体内还传出爆豆一般的脆响，过程一直持续了半盏茶功夫。
沈明亮右手突然一震，何有德身体跟着一震，哇的一声，喷出一大口鲜血。
这些鲜血散发着极其浓郁的腥味，而且色泽偏暗，就像是中毒了一般。
沈明亮看着这些暗沉色的鲜血，不但没有惊讶、紧张，反而露出如释重负的轻松感。只见他长呼了一口气后，道：“有德，伤势已经基本稳定，你继续按照练气心法修复伤势，我去找长老，禀明此事。”
何有德眼神不再像之前那般疲惫虚弱，有了许些神色。但如沈明亮讲的那般，伤势基本已经稳定，但是筋脉和骨骼还需要花时间修复。
沈明亮没有多言，离开了茅草屋。筑基境在山门附近斗法，此事可大可小，还是要小心应对。
何有德并不担心此事，重新闭上了眼睛，继续运转心法疗伤。
沈明亮刚才给他吃的丹药，他虽然不认识，但是从效果上来看，立竿见影，着实不错，不仅将他筋脉骨骼修复不少，还让他的练气三层的境界给稳定住了。
对何有德来说，是最好的消息了。
思绪落定，何有德心无旁骛的进入入定状态，按部就班的继续运转练气心法‘青山诀’，这心法他已经学习了十二年，十分熟稔。
青山诀是一门练气功法，一共有十二层，跟练气十二层境界对应，此诀虽不是什么顶级功法，但也算是中上等练气功法。
此诀重在培基固元，根基牢靠，缺点则是修炼慢，甚至是很慢。何有德修炼算是勤奋的，十二年的时间，也不过才到达第三层。
不过，此次他能够以练气三层境界使出乾光斩，也要感谢他修炼的是青山诀，有着牢靠的根基，夯实的真元基础。
否则，一般人使用，定然落个爆体而亡的下场。
斗转星移。
一转眼，天黑了又亮，太阳重新升起。