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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对🀡♿凉梓琪的早安飞⛜🛎膝，要么被撞死，要么变得更强。
凉风觉得是后者，因为腹部越来越硬了🜱🅿🌖，🝳估计再过一段时间就要有腹肌了。
当然🀡♿，凉风的🝮🎤腹肌不是单纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然🀡♿皮肤很强，增幅很多，但是无法否认的🞋是凉风的本体却🄡不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔结契约🖕💛之后，凉风的双手也有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】的📢🜦🄕实力，但是限于身体素质，无法完全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此🀡♿凉风开始重视起⛜🛎了自己🛤🞒的身体情况，开始进行锻炼。
其实🀡♿凉风锻炼还有另一层考虑，那就🖾😍⛫是健康的活♋着。
无⛛病无灾的人生才🙢是凉风想要的，健康的人生会让人活的更久🛞🝝🌉。
凉风的锻📢炼也很简单，晨练、体育运动和🝳晚间健身。
晨⛛练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动🆄🍀一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉风特意将凉母的瑜伽垫要🕉🇯🜄了过来。
在原主的记忆中，原主还是一个孩子的时候，有一段时间凉母为了保证自己的身型，🞬🗐买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明，凉母不是那💞种有毅力的人，一个🆄🍀月后就开始感叹炸鸡真好吃了。🖏