陆羽并没有如他想象中的那般鲁莽，而是一屁股坐下🝢🌶，顺着倾斜的坡🁹度往下滑行。
一直到了山下平地🗧🞁👏，他才背负大石站起，迈开沉重而坚定的步伐，一步一步🌭🂐地往前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他⚞💥📾这个弟子原来是想🜵🆠利用这种方式🌑，震荡肉骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要是这样，他倒是没什么好担心了，陆羽并非是死脑筋地🗐盲目修炼。
此时的陆羽皮肤通红，青筋突冒，而随着他一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲之气。
那是真气在他的🏤🜁⚰经脉🜵🆠内剧烈运转，从而散发出来的🗄热量所致。
他已适应了，或是说已不满足于正常地去跑🐇♔。
在他背着蒋汉义回来的时候，他🁮就发现了这个问题，负重🗐去跑的修炼成效，更高。
唯有这样，🗺♈🆗才能在极限的边缘，刺激到自己的肉骨，🝢🌶以及促使真气的反哺。
刚刚接触横练之法，他🔢🎫倒🁰是没有这种感觉，可是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真🂿🔧气捉襟见肘。
所以负重去跑，一来能够更透彻地淬炼肉骨，二来又能修炼♑🇪🛕真🅻气，简🁹直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。
然而，尽管他是在山谷之下的平地行走，路况却依旧不好，准确🐖的说根本就无路可走🂿🔧。
入目之处，尽是杂草乱石。
每一步，他都必须小心翼翼，每一🌑步，这地面上都要留😥下一只深深🈶🂲💬的脚印。