陆坤从那时候起，就💠📐立志把身体锤炼🞓📬到极致，而且要带动更多的人锻炼🂑🎃🎘。历经多年，终于在而立之年打拼出来一家体能训练馆。
沐浴后的陆坤进入了体测室，开⛎始检测了身体各👺项📓指数，这半年来每个月他都会做一次。
看了看数☐⚉据，陆坤自语道：“肌肉已经到瓶颈，不过最近半年骨骼密度在缓慢增🖸🗕加，看来随着日复一日的艰苦训练，内在的骨骼也开🌮始变化了。”
在😟🂩👝这半年☐⚉来的身体🗗🛳测量中，他发现自己的骨骼密度在慢慢地变大，外在明显的表现就是练拳的时候攻击力和抗打击比以前强上不少。
要知道在肌😁♿肉力量无多大增长的情况下，骨骼密度增加所表🜃⛆😊现出来的力量是非常惊人的，因为骨骼密度大，爆发力和抗打击力强。
陆坤还记得在他16岁的时候，在公园跑步时看到一名老者用石子打穿了碗口大的树干，🃅🕘当时目瞪口呆🗐🚯🖹，随后上前与这位老者交谈，想要学习功夫。
结果那人摸了下他的💠📐骨骼后只说了一句“你资质差了些，现代社会和古代不同了，你就算练下去，成就也极其有限，无需浪费时间来学武”。
回想起来，那人所说的资质差应该就是骨骼密度太小，骨头脆，无法加强劲力的爆发，也无法承受劲力爆发时产生的反作用力🏓🙩🍂。🜰
如果强行练武⚟💨，只会让自己骨骼关😓🀾节受伤，进展👺慢不说，危险性也很大。
“现在我所谓的资质应该够了，可惜年龄不合适，石头打穿树木！以我目🅦🈲🂑前肌肉传递力量爆发出来，瞬间打出的力道也不会差他太多，不过一个点的力道和一个拳头的🜭🅕🆗力道表现出来的穿透性不一样而已。”
“所谓劲力，无非是肌肉以及深层肌肉相互配合发力，👐快速传递力量，所产生的力道成几何倍的增长，再利用爆发力，📑🚈缩短发力时间加强穿透性。”
“我已经开始练深层肌肉了，慢慢加强训练，迟早会超👐越练武之人的劲力🅦🈲🂑。🆚🐊”
“不知道把身体力量练到巅峰，是什么样的感受！可惜人一辈子就活百岁上下，晚年身体会渐渐衰退，衰老前也就训练📑🚈个四十年上下！”
“我今年三十岁，已💠📐经到🚾😿达体能⛎巅峰，后面这么多年进步速度没这么快了。”
“算了，不想了这个，赶紧去吃饭，🞓📬他们应该等半天了。🗳☃”
自言自语半天，陆坤发现手机已经收到好几条催促的消息🗳☃，立马收拾好东西，关闭店门，赶去🆙🏻🟒火⛗锅店。
陆坤在街道上慢慢走着，脑子里还在想着如何通过一些体操姿势，训练🂑🎃🎘深层肌肉，如何进一步提高爆发力🙪🍍。
忽然，天空中猛然响起一阵雷声。
陆坤抬头才发现天空中冒出好多乌云，挡住了月亮📓，时不时有几道闪电在🅦🈲🂑云中穿梭，街道上的风也越来越🙪🍍大，刮得面部生疼。