倪烟笑着道“记得文胸也要穿哦。”
“知道🜞🃒🗎了知道了,🅟”倪翠花有些🚮🖰不自在地点点头。
倪烟离开倪翠花的卧室之后,又去了厨房。
因为之前答应了李功🎙👣成,要给他们家老太太做点有营养的好🅾🌋吃的,所以准备🞤🖉🐱去厨房研究下吃食。
听李功成说,老太太胃口有些不太好。
老年人胃口不好一般只有两个原因。
第一,随着年龄增长,老人舌头🚮🖰上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。
第二,老人消化功能的下降,会导🉑🆥致产生胃寒,引😤🃚起食欲不振。
所以,得对症下药才行。
倪烟🏀🗃😹微微思索了番,🎙👣然后开始动手准备起食材来。
她打算给老太太做一个酸菜肉馅的煎饺,☖⛅😀然后在熬一些薄荷粥🛳。
早🏾☆上酸菜猪肉馅的煎饺配上清淡🚮🖰的薄荷粥,那滋味不要太好。
薄荷有疏散风热、清利头🆗目、解表透疹之攻,老年人夏季吃薄荷粥可以清心怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化,还可以化解油腻。
饺子可以现在包好,明天早上在煎。
但是粥要等到明天在上才能熬了。
因为剩粥不好吃,而且还没什么营养。
虽然现在不能以前熬粥,但可以提前把米泡起🃋🖋来。
倪烟动作麻利🗤地淘🅟米,最后放在瓦罐里泡着。
泡好米后,倪烟又去菜园子里去摘了一把薄荷叶。