第二天早🕿🏖上6点多，男生们仍旧是劲劲儿的下楼锻炼😯，女生们就没几个再爬起来的。🌇
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到操场上，宫飞羽又在，呆陌同样在🜰等着。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招呼🅫🉠，随后对宫飞羽点头：🕏“白羽学姐早上好。🄉🞺”
飞羽是外号，🂾🔙🁄自家叫可能略显唐突，叫本名宫白羽挺好的。
宫白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木木的🞆，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？😰🅆🄗”
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚摇头：🐋“不影响，反而会是个很好🞆的刺🔺🅯激。”
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白羽看到后，很主动的教汪言热身📳小技巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400米的🅊🄵🁾环形跑道，一圈下💭来真就只是活动一下筋骨而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“🍧第二项是柔韧活动，尽量打开🖽身体的韧带、润滑关节。😪🄎☁”
宫白羽蹲在🅊🄵🁾草坪⛥🜞上左右压腿，那两条大长腿……
啧啧，🕃🕡真该把平之拎过🝙来看看，省着她🜰总是那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作为一个身怀绝技的男人，大少🖽压腿，必须与众不同😯。📳