叶火和学千秋带着疲劳的身体🌆☞站了起来，叶旭手一挥，桌子上出💗👽现了一只烤的金黄的烤熊。
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气血早就消耗的七七八八了，直接撕开了烤熊👌肉开始狂吃了起来。
金黄的熊肉进入腹中，📜化为🞞了一股股的暖流，涌入了干涸的身体。
一只比他们两人还要高的巨熊，不⛸到🏯🝦🍘片刻，就被两🁿🛨人吃的干干净净，甚至还有些意犹未尽。
“凡事只吃八分饱！绕着峰顶走三圈！让气血完全活动开！然🚏💘💈后去睡觉，呼吸的方法我传给你们，如果谁敢偷懒，扣五分！”
叶旭曲指一🖉🐱🃦弹，两点灵光融入到了叶火和学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的🍔🇶气血完全活动开之后，两人就进入了屋🜡中🁿🛨睡觉了。
经过了一🍔🇶天的🂑🎇🎾劳累，两人很快🌆☞就进入了梦乡。
奇怪的是，他们一口气十分的悠长，鼻孔之中甚至隐约可见两🚏💘💈道白色的气流在旋动。
叶旭早已到了辟谷⚄🎴🕐的阶段，不用吃饭也不用睡觉🜡，他端着⛊😱🅎一杯茶，看着满天的星空，慢悠悠的喝了起来。
第二天，当金乌刺破了📜云海，叶火和学千秋几乎同时睁开了眼睛，急匆匆的冲出🝥了房间，来到了叶旭的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶旭笑道：“那么着急干什么，先吃早饭！”
他一🍭挥手🍔🇶，一大♷🍆🅲盘切好的兽肉，以及一碗白粥出现在了桌子上。
“一人一碗粥，一盘肉，吃掉之后，跑到山下，再跑上下，一个时辰之内完🏢🛳☵成，不能超过一😆⚮个时辰，却也🍖🞵不可能提前！懂了吗？”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。