“恩，这样看来的话，你们都已经是到了精灵境界的极限了，现在我建议，你们先休息一周左右，🕫🌡再开始修炼。
而在这一周里面，你们要去尝试着使用你们的灵魂力量，消耗得👗🃧差不多之后，再让它自然的恢复，这样的过程差不多就需要一周的时间。
等完成这个动作之后，你再修炼的话就有机会摸到😨进阶的门槛。”
小智听🁭🉃完🄵🁸张广的和山主的描述，很快就知道了大致的情况，并给他们两个提出了建议。
“张广，你看🖘我和小智去小吃街买的‘’可好吃📫🏱了。”
原本严肃的讨论会，却是被夏薇乱入。
她现在和小智天天呆在一起，小智修炼的时候，她才🅗会修炼一会，其他的时候，都是拉着小智在基地中到处逛。
“好吃你就多吃点，🚙📳反🔉⚙正你也不但🞹心会变胖。”
张广笑着说道。
对于夏薇和小智来将他们可🉂🄣以用亥能量轻易的维持自己的身形🜸，有句话说得好。
便胖是不可能的，这辈子都是不能变胖的。
有了小智的专业指导，张广和山主就不用去花费精力去像修炼的👗🃧事情，按照小智制定的修炼方式来就是了。
对于这一点，张广更加熟练些。
张广和山主就开始了消耗灵魂的大计划。
说是消耗🄵🁸灵魂，但不是真正的消耗灵魂，而是灵魂延伸出来的精神力🔅。
灵魂强大，精神力就强。
灵魂弱小，精神力就弱。
所以只是需要消耗完🚙📳精神力就可🏀🖽😅🏀🖽😅以反向刺激灵魂。
山主消耗精神力的方法，是开始修炼起昆仑圣法，因为修炼昆仑圣法就是及其消耗精神力的💉功法，不然以前的山主为何天天夜里会全身痛，就是精神力枯竭，又没有及时补充的表现。