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叶帆叹了口气，刚吃完饭呢，🈸🃃🕆又要打来🛲☱打去，他可没这闲情雅致。
不👔🈧👔🈧过人家都拳脚送上来了，他也只好看🛲☱着处理一下。
最先到面前的是一个人的飞踢，叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身🁯上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶帆又抓住了一个打过来的拳头，顺势往前一带🞔📹，又把那汉子丢出🐉了四五🔈米远。
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快，但就🞔📹是能够恰到好处地避开攻击，然后借力打力，把这群人都给抛得远远的。
这也就是🃙叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，不然的话，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身边所有人，都已经坐在地上🙰🎀🍿，或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着不可思⛕议的眼神，敬畏地望着叶帆。
赵忠也是感慨地摇头，📶叶帆的实力，实在高出他🙰🎀🍿们🎡💤不知道多少境界了！
宁紫陌倒不意外，毕竟📶叶帆连子弹都能躲，🉣这群人怎么也🞔📹不可能打中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下，你们要好好🔹🅡珍惜这个机会，毕竟……你们🆫也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道🕖。
“请帆哥指点！！”一帮汉子🈸🃃🕆心⛕悦诚服地大喊。
叶帆一阵头疼，小声对宁紫陌说：“宁姐，这不好🎡💤办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这么点小忙都不帮吗，教一下他们💣📩，你的修炼经验，也好让我这🕘🕘队精锐人马能快速成长起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平🝉还处于很低的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，打🝉个比方，假设你是大学生，就给他🐉们小学生的教材，这总没问题吧？”宁紫♐陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步🈸🃃🕆，寻思道：“要不……我做一个动作，你们按照这🄲动作来，要是一天能做十次，那就算完成训练。”