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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓琪⛌😾的早安飞膝，要么被🉢撞死，要么变得更强。
凉风觉得是后者，因为腹部越来越硬了，估计再过一段时🖝间就要有腹肌了。
当然，凉🄰🁌风的腹肌不是单纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤很强，增幅很多，但是无法否认的是凉风的本体却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔结契约之后，凉风的双手也有了特🏈😆⚳殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没⚹有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全发☎挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开⛌😾始重视起了自🖴🖵己的身体情况，开始🝇🉀🄑进行锻炼。
其实凉风锻炼还有另一层考虑，那就是健康的活着🏈😆⚳。📔🚤
无病无灾的人生才是凉⚙风🖴🖵想要的，健康的人生🝇🉀🄑会让人活的更久。
凉风的锻🄰🁌炼也很简单，晨练、体育运动和晚间健身。
晨练也就是跑跑步，拉伸一下身体，体育运动一般是在学校和同学打篮球，而夜间健身则是根据健身软件上的指引进行健身，为此凉风特意😱将凉母的瑜伽垫要了过来。
在原主的记忆中🝮🎣，原🛱主还是一个孩子的时候，有一段时间凉母为了保证自😼🆪💗己的身型，买了瑜伽垫，想要在家里进行锻炼。
而事实证明，凉母不是那种有毅力🀪⛋😴的人，一个月后🏈😆⚳就开始感叹炸鸡真好吃了。