“胳膊下压,五指并拢,手腕用力,出掌!😎⛺🟠”

    “身形太僵,放松,配合步法…”

    “腿抖得太厉害,放松,保持平衡…”

    李子枫就这么静静地看着,脸上始终挂着淡淡🂻📽☱的笑容,非常沉迷于此,但下一刻看到不和谐的身影时,笑容即刻僵在脸上,那抹身影看似在用🛜心晨练,但仔细看身形的话,不难看出松软和懈怠。

    那抹身影不用说🗊也不难猜出,是平日里趾高气扬,仗势欺人的何宇坤。李💲🕱子枫眉头骤然紧蹙,随即悄无声息走过去。&a;ap;1t;i&a;gt;&a;ap;1t;/i&a;📦gt;

    “如果身子松软无力的话,那每日便加练两😎⛺🟠个时辰的站立。”

    背后👳突如其来的清冷的声音,让何宇坤吓了一跳,连忙转身,险些撞在李子枫身上,而其他人见状,纷🌴纷向李子枫行🋇🗑礼,“大师兄早…”

    李子枫点点头,示意他们继续,这时,一个基础功薄弱🜸🆾🕇🜸🆾🕇的弟子🌱🂺📳因为分神,腿一软,从梅花桩上跌落下来,李子枫眼尖手快,一个闪身过去接了他一下,他才没有跌得太狼狈,这个弟子满脸囧相,“大师兄,我…”

    李子枫温和地🃊笑笑,“无妨,腿部力量薄弱就加强练习,从今天起,每日加练一个时辰梅花桩。”

    “是。”

    看着其他人各归各位继续晨练后,李子枫才走到🝳何宇坤面前,似笑非笑道,“方才我说了什么,师弟可否听仔细了?”&a;ap;1t🏐🙑🉯;i&a;gt;&a;ap;1t;/i&a;gt;

    何宇坤神色💽一紧,他当然听清楚方才李子枫说每日让他加练两个时辰的站立的话。而站立并不是普通地站着,而是要在空旷的场地中央,头顶石块,身形保持笔直,不能有丝毫动作,否则石块落地,时间从头算起。

    一阵微弱的晨风吹来,何宇坤不自觉地打了个冷🝳颤,看着李子枫如古潭水般深沉冷彻的双眸,不由得心虚,再没了平日里的嚣张气焰,尴尬地轻咳一声,“大师兄,我毕竟是法戒长老门下徒,有义务监督他们练武,方才不过是分了神而已……”

    “那就每天加练三个时辰站立。”

    李子枫语气轻松,仿佛是在问候一切安好那般淡然,何宇坤张张嘴再说不出什么,李子枫继续说道,“我劝师弟从现在起开始练吧,不然,我无法保证你今日是否🛴♀🅑还能赶得上晚膳📳🞻。”

    说罢,不🝹🐅顾何宇坤微微扭曲的脸色,招了许子宁,许子宁吩咐其他人自行进行各自的晨练,便收剑回鞘,快步走到李子枫身边,和他一同往云天阁的方向走。

    许子宁🇝撇撇嘴🃊,“对☳不起啊!我刚才没注意他。”

    “好👳啦!我又没说什么。下不为例便好。”李子枫无奈地🞻笑笑。

    “师兄放心……”