祁寒林被zj平雪雁压着做了两千个仰卧起坐,做得他腰酸背痛，肚子里翻腾着一股酸水，别说吃东西zj了,就是他闻见饭菜香味，都想吐出来🝆🈷。
白🔚z🔟🁴j只鸡腿放在了一旁，祁寒林却捂住口鼻直接要吐出来。
“你吃吧。我吃不下。”
白zj荼震惊地看着祁寒林说道，“📙🛍我可是兔子，兔子不吃荤。”
祁寒林往着饭盆里看了一眼——
几zj不会做的菜。
“🔚真🔟🁴是可惜了,我还是吃不下。”🐠🁏祁寒林揉了揉肚子,又要呕吐。
肌肉的🔩🃑酸痛在小zj日都是魔鬼🅆训练,一大清早就开始平板支撑五个小zu套餐妥妥的。
祁寒🔟🁴林忍不了,又想呕吐,可😀惜的是肚子里空空如也什么zj也吐不出来。
“你不吃,有的人是要吃。”
平雪雁看着鸡腿，愣了一下,之后又缓声说道，“💮🕋反正我不吃,能zj送到后山去吗？”
白zj了他,叹了一🏸口气,“你还没走出来吗？”
祁寒林摇头说道,“这才过了几zj走得出来？说不准，一辈子🝮🎠也走不出来了。”
愧疚这种东西zj会伴随人的一生，就算📏🙳是□□🎤消亡,有些人的愧疚却依然zj超越了时间空间的限制，印刻在了🉣🅶灵魂之中，转世投胎也要把这份愧疚牢记。
祁寒林🔩🃑深呼吸一口气，对zj着平雪雁说道，🖏“继续吧。”
仰卧起坐完毕之后是引体zj上。
这是完完全全的🎿🖶🗊现代训练运动员的招📙🛍式，平雪雁也想直接快进到吐🐪息纳气，可惜还是可惜——
祁🔚寒林资质一般，又没有经过后天的努力，一切还是得从基础💦🔂训练的篇章开始🂑🎄🎡。
什么zj扎马步啊，平扒皮在祁寒林嘴巴里都快成了👓🈟平教练了。