陆建国点头，抬手擦了一下脸上的汗水。跑了一路，身上的衣🙏服都已经湿透了。
勒北城只是鼻尖出了一点汗水，这让他自愧不如。陆建国在心里下🕿🏔🙳定决心，一定要把自己的速度提高上来。
勒北城回到屋里看见赵芸初坐在床上看书。
“媳妇，你怎么没有出去吃早饭。”
“我想等⚰🔿你一起吃早饭，你🂩👞刚才不是说要🛎带他们进屋吗？怎么出去跑步呢呢？”
勒北城笑着解释说“我也是临🚅🐿时想起来带他出去跑步，想看一下陆建国体能提高了多少。”
“效果如何👲🌯🂨?达到🂬👹🍮你心里的要求了吗？”赵芸初放下手里的书询问。
勒北城坐在赵芸初身边说“我带他绕着后山跑了一遍，花了40分钟。👲🌰他的体🜓🁬能暂🎋🏣🛷时达到我的要求，不过还需要加强。
等一会到了部队，我给他安排一份新的训练计划。让他的格斗提升上来👲🌰。🏤🜀⚫
八兄弟被夜修🖶🗊训练了好几个月，才达到如今的成绩。陆建国体能🞨比他们👲🌰好一些，也许用不上那么长时间。
再有20⚰🔿天👲🌯🂨特战队要进行一🂩👞次考核，刚好锻炼一下陆建国。
如果他能⚰🔿在这次考核当中进入第一名，就把他送🙕入空间。”
先四章，剩下晚一🂬👹🍮点发出，大家先😨睡觉，早上起来看。
(本章完)