“不必，现在这一项目，已经对🕾你起不到太大帮助，从今天开始，要换新项目了。”桂师父说道⛲。
“那接下来的其他几个日常项目，也不再做了吗？”林🝱云询问🂫。
这五年来，每天都是重复，林云早已经熟悉顺序，正常情况下，接下来就是该举重了🎉。
举巨石同样是循序🄕♁🅛渐进的过程，这五年来，林云一开始是举🚳一百斤五十次，举完之后林云几乎要累趴，到后面能够轻松完成五十次时，便加到八十次，再到后面的一百次。
当林🖪🕝云能够轻松举重百次后，桂师父又将巨石换成两百斤，要求举重两百斤巨石五十🎉次，然后🎧又慢慢增加举重次数，最后又换更重的石头。
如今的林云，🅴🔩已经能够轻松举起五🜨🄯千斤巨石，举🞘个一百次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今即便无法🜨🄯动用内力，都能轻松🝱舞剑，都能在力量加持下，一剑爆发出挺强的威力！
至于其他几个日常项目🚪🖊，也♍是如此，五年来，难度是不断增加的。
在👠这种难度不断增加之下，林云的身体强度，自然也变得比以前强大许多。
当然，这五🙷年，林云也是吃尽苦头的，很🈢⛪🝏多次林云都感觉自己快承受不住了。
在这时🈭候，林云心中🐘都会回想，自己无法修炼后在林府🝱的那段时间，林伟等人，不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当林云感觉撑不住，那些刺耳的讽刺、嘲笑，就在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！
桂师父说道：“不了，从今天开始，其他的一切日常项目，都不用再做，这些都是磨炼你身体🎧的基础项目，五年时间，你的身体已有非常明显的进步，从今🞷😴🅤天开始，你要换进阶项目了，接下来，你还要此许多苦头。”