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花了二个多小时，江成算是走马观花的全部看完了，这本书讲⚯🔽了很多白冷修炼精神力的🞿🙹事情，这里面所讲解的精🁴神力江成看上去感觉挺不错的。
“她的意思🀨⚿是🔌要我修炼精神力吗？暂时放弃源力？📔🚥🕠”
思📚🛝索了一下，江成把门窗关上，闭上眼睛，直接开始修炼了起来。
根据白🝱🎹🖄冷书籍介绍，精神力划分很简单，只有三⚙👵🍍个阶段，最初始的，则是入形阶段，其次是入意阶段，再者是化形阶🔠🂀段，每个阶段分三级，基本上登峰造极的阶段就是化形三级了。
气沉丹田，锤炼精神，从而凝聚出形。
江成心中缓缓思索着，想办法让那无形的意念开始凝聚，☶🃵🜌但是这意念是无形之物又岂能说凝聚就凝聚？
感受了半天那意念，江成思绪有些乱😚🁸，这个意念他压根凝聚不⚯🔽起来，既然凝聚不起来，那怎么锤炼这个意念所凝聚的精神力？
“怎么办？”
皱起了眉头，根据书里面讲解，凝聚精神力需要的是精神的🔥🂬感知，虽然自己在之前有过对精神🝉力的感知，但是现在能力全无，拿什么去感知？
“这就有点头疼了🛐，现在丹田几乎一片🝰漆黑，什么都看不到，意念也凝聚不了，怎么修炼啊？”
江成🙩🍂刚准备停下修炼睁开眼🗫🞣，突然，一根冰凉的手指点在了江成的额头上。
“别睁眼，凝神静气，专心想一件事，然后试着感受你♜脑海中精神的感觉，有了感知才能继续接🂴📁下来的修炼。”
白冷那清冷的声音突然响起，只不过这次，貌似除开清冷以外，并没有别的感觉，这🜪🄹清🞿🙹冷的声音似乎有种魔力，让得江成迅速静下了心，冷静了起来。
感受到江成那平静的精神，白冷也松了一口气，看着江成那闭目的模样，思索着，最后似乎是决定了，轻🕁🆦轻一咬舌尖，一滴鲜血飚射出来，直接进入了江成的眉心，随后白冷手中迅速结出印结，闷哼一声，鲜血缓缓从嘴角流了出来，轻微擦拭一下，白冷便是再度离开，消失不见。
但是正在修炼的江成却没有，此时的他，清晰♵的感觉到脑海中的精神力开始缓缓凝聚，甚至不用去想什么，逐渐，一个精神小人，出现😘🁩🈟在了江成的丹田之中，小人略微有些透明，和江成很像，但是头发却是长发，看上去似乎，有几分女人的妩媚。
“这是我？”
江成看着这个精🝻🐙神小人，挑了挑眉，这🝰小人神色怎么看江成都感觉和自己有点不像，但是哪里不像江成又🕁🆦说不上。
“算了不管了，既然出了精神小人就行了，现在所需要做☶🃵🜌的就是锤炼小人溢出的精神力，然后填充小人进入入形一级的阶段。”