整个人顿时宛如虚脱般，浑身的汗水不要命的往外💴🖃🏼流，手臂和大腿的肌肉更是连续的颤抖着。
“我应该做的比你多吧？”我气喘🎎吁吁地看向范峰。🖝📤🜷
“小😽🔧子，我不管你有什么诀窍，但🎎我一定会在擂台上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着训练室的大门几步走出，☏⚀而其余人也是☮震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我一个人。
看着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为了超🃨🚗📠过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小时后，我终⚛💅🏛于是将一些伤势修复🞟，并且再次看了一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张🏓🙨猛他们的力量能这么大，原来是在这里练的🔽，而如此一来，看来我今天也应该好好练练了，只是这要么不练，要练就干脆极限练法🞵😡。
一想到这里，我更是抓起杠铃🚻😧，开始练习起来。
第二次的练习，我的极限是三十个，待得休息片刻，我再次训练，而数量更是提升到了三十五个，至于大腿的肌肉更是更加🎴🕖🎴🕖🎴🕖强悍。
整整一天，我一直在这4倍负重的训练室练习着，浑身肌肉更是酸疼鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能🛪🟉🛗力，我根本就无法撑住。
离☐⚍开训练室，我顿感肚子饿的厉害，直径对着餐厅跑了过去☮。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可☐⚍不是嘛，在四倍🏓🙨的负重训练室呆了一天，这一出来跑，当然速度极快了。
来到餐厅，我点了🏓🙨好几份餐，狼吞虎咽的吃🞟了起来。
“林😽🔧楠，你今天去哪里了，我们副队找你有事。”就在我吃饭的时候，慕冲却是快步走了过来。
“刚刚去负重训练🏓🙨室锻炼了。🚻😧”我尴尬一笑。