.,最快更新随身空间:战神的异能小媳妇最新章节!
正当警卫员酝酿感情该如何绘🀚☽声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫。
就在🁋刚刚,🎜核心组成员完成了500个引体向上,左右🌐手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。
“体都有,集合!”霍彦霆军哨一吹,🍪几人互相搀扶站了起来。
霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一⚍扫过,然后落在🕹🎦苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背人俯卧撑。”
他轻咳一声,🐊♴🌪继🝒👼续薄凉说道:🀚☽“苏沐,出列!”
“到!”哪怕🐊♴🌪苏沐再抵抗,在训练面前她依旧规规矩矩。
霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给他们演示一遍🛤。”
五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐!
苏沐怔楞原地,她怎么能上背?
这一趴,两具身体贴在一起,自☸己身上有没有具备特📓🚚📼征立马一清二楚吧。
“快点,别浪费大伙时间,这里还多一🍪人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。
五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待会他们谁☕敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!
苏沐绯唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他🅦🈲的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。
霍彦霆:“……”这与自己设想的完不一样!!♨!☕
五人组:“……”这波操作六六六!
“苏沐!在🎜干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面🕹🎦,垂眸冷哼。
苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙💯🕕回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰🅦🈲卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴着享福。”
五人组默默为苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做🚪🖈🐩起了俯卧撑和仰卧起坐🖜。