涂满了油膏之后，苏劫静静躺🐜下，直接睡🏴🞒觉。
他给自己的生物钟定了🍨💸时间，🐜一小时后起来。
闭眼，入睡！
睁眼，醒来！
一个小时就过去了，时间刚刚好7点。
不多不少，精确到秒。
“功夫又进步了。”苏劫起来之后，发现身上的油膏已经被全部吸收，手臂上流弹的擦伤也全部好了，只🁆🃥有一些淡淡印子，过几天很可能连印子都会消失，不由得点点头。
今天早上的练功，是他感觉有🐜史以来最有状态的一次，旷野中的呼唤长啸，让他尽情释放压抑的野性。除此之外，还是得益于他来到了这异国他乡，经历了生与死。
子弹，战争，歹徒，爆炸，袭击，杀人，救人......这一系列的事情，都在昨天真实🍟发生，普通人一辈子也无法💪🔬经历到的事情，他都经历了一次。这种真实的经历，极其难得，让他获得了巨大磨炼，终于使得心灵深处的某种暗示发生了蜕变。
当然，这经历🅣还是很短暂，需要多多巩固🏴🞒和培养，想要突破境界还早得很。
“如果每天练功🚸😈都能够有今天的状态，那恐怕三五个月，我就会再度爆发式🗣🝞的增长。”苏劫🍟跟随罗麻两位学习心理学、运动学、人体学等，虽然说不上精通，但也掌握了大量的知识，知道运动和锻炼时候，状态最重要。
偶然一次锻炼🅣，进入了状态，身心协调，自己觉得非常舒服，真正“嗨”起来了。那这一次的锻炼，比起普通锻炼数十次都要有效果。
醒来之后，新的一天开始了。
太阳升起🏘🚛🔇，天气变得有些炎热，地上也干燥了起来，似乎早上的雷雨就是一场梦。
不过，偶尔闻到🚸😈空中的水汽浓郁了许多，人的嗓子也不再干燥。
张晋川居然在院子里面练功。
他站立着练功，在他的面前，放了一个瓶子，🜳🆌瓶子里面有湿润的纱布，上面放了浸泡🇭🛵♋的黄豆种子，似乎要发芽。
而张晋川的双目，盯着那黄豆种子，呼吸极其平稳而细小，他🐐好像动了，也好像没有🇭🛵♋动，似乎要使得自己和瓶中黄豆发芽的速度保持一致。
“这就🝊🈩是明伦导引术？”苏劫看出来了，张晋川🞕📿♁的动作太慢了，慢的几乎察觉不到。