一路慢跑着离开了正式球员的训练场地，随后旁边的训练场就映入眼帘。
不同于正式训练场地环绕在高大的办公建筑之中，豪华而齐整，保证了私密性，也遵守了中心原则；约莫三、四百米之外的训练场地则是一块完全开放的空间，四通八达、视野开阔，整个场地相对简单一些，但依旧是设备完善、场地平整，比加州大学洛杉矶分校的训练场地还要好一些。
此时，球场之上游弋散落着三、四十人，粗粗放眼望去，根本分辨不清楚，哪些是工作人员、哪些是试训人员。没有太过嘈杂的声响，每个人都专注于自己的事情，但安静的氛围之中却隐隐流动着一股紧绷而刺激的气息。
陆恪和斯科特进入场地之后，没有说话，点头示意了一下，然后就默默分开了，以自己的方式开始热身。
每一支球队的试训方式都略微有些不同，但归根结底，考察的内容还是一样的，仅仅只是形式区别而已。所以，陆恪没有太过紧张，按部就班地进行热身，不经意间，视线余光还是开始悄悄打量着，打探竞争对手们的情况。
凯文-奥康纳（kevin-o’connell），今年二十六岁，进入联盟第四年，表现平平，没有太过亮眼的成就，不久之前离开了纽约喷气机。
马克-布鲁内尔（ark-brunell），今年四十一岁，经历过绿湾包装工、华盛顿红皮等球队的磨炼，去年离开了新奥尔良圣徒之后，一直在寻找工作，依旧没有退役的打算。
汤姆-布兰登斯塔特（to-brandstater），二十七岁，新秀赛季在丹佛野马度过，之后就一直作为陪练球员在不同球队辗转，不久之前和陆恪一起参加了达拉斯牛仔的试训，可惜两个人都没有通过。
克里斯-格雷森（chris-greisen），三十五岁，在nfl打了两年球之后，远走澳洲，那儿的橄榄球联盟找到了一席之地，渐渐引起了注意，今年休赛期再次回归美国本土，参加了多支球队的试训。陆恪曾经在圣路易斯公羊和他碰面过。
卡森-帕尔默（er），三十二岁，在辛辛那提猛虎效力了八个赛季之后，球队在选秀大会之中选择了安迪-道尔顿，随后卡森被裁员。现在正在寻求下一家球队。顺带一提，卡森是2002年海斯曼奖得主。
……
仅仅只是随意地扫视一番，陆恪就已经感受到了强大的压力。
一方面是来自于资深球员的绝对实力，卡森-帕尔默、马特-哈塞尔贝克，这都是处于黄金年龄的四分卫，具有经验，又具有冲击力，实力在平均水准之上，而且在联盟打滚多年，做好了随时上场的准备。
另一方面则是来自于竞争对手的定位，他们普遍是经验丰富的自由球员，落选新秀并不多。难道，这意味着49人没有打算操之过急地推着科林-卡佩尼克上位？更加倾向于选择老将，暂时度过难关，等待亚历克斯-史密斯的回归？
脑海里的思绪翻涌着，整个人心浮气躁，随后陆恪就闭上了眼睛，他意识到了自己的分心。他在热身过程中，完全心不在焉，胡思乱想根本就停不下来，这在竞技体育之中是大忌中的大忌。
热身运动不够充分，导致肌肉、韧带和身体未能充分活动开，在真正的运动过程中，受伤隐患将会大大提高。尤其是橄榄球这样对抗激烈的运动，一个闪神，就可能导致受伤，在实际生活中，不少运动员都没有完全热身的情况下上场，导致了训练之中的受伤。
长长吐出一口气，陆恪强迫自己收回注意力，清空大脑，然后从头开始热身，宁可消耗一些时间和功夫，却也绝对不能大意马虎。
结束了无球热身之后，陆恪熟练地来到了场地边，挑选了一个橄榄球，开始简单的有球热身运动。这整套流程，陆恪早就已经轻车熟路，肌肉已经形成了深刻的记忆，一旦全神贯注地投入其中，大脑的杂乱思绪也就彻底消失，紧张的情绪也就跟着烟消云散了。
约莫过了小半个小时，一名身着旧金山49人球队队服的中年男子就走了过来。