此👷🍡刻宋青书面色通红，额头青筋暴起，显然火气入体🆟🐱不是那么轻松的事情。
不过‘天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能’。凡是只有吃得苦中苦🗿♴，方能成为人上人，没有什么东西是唾手可得的，只有经过自己的努力才能够真正的化为自己的积淀，为自己更🙁进一步充当原动力。
在这样一个艰难的环境下，先是皮肤，然后肉体，筋骨，五脏纷纷被火气淬炼，然后龙象真气又加以修复，🝀🇿在在这一边破坏，一边修复之中，宋青书的肉体以一个缓慢的速度增强。
一个循环又一个循环，身体中的杂质不断的减少，越来越精炼，宋青书全身的内力全部被他转🎮🔠换成龙象真气🝀🇿，🜽可是依然赶不上被火气破坏的速度。
要是宋⚳青书的龙象真气的修复速度一旦跟不上火气的破坏速度到时候麻烦就大了。那时候宋青书很可能损伤经脉，甚至五内俱焚而🙩🍄🅡死！
宋青书知道适可而止的🉈🅚道理，于是在最后一丝龙象真气被消耗掉之后，立马收工，退了出去。
此👷🍡时宋青书虽然十分疲惫，精神也不大好，但是依然没有立马回去休息，而是伸手一握拳，一股巨力骤然升起，宋青书用力往一旁的石壁上一砸，只听‘轰’的一声响，石壁上出现了一个浅浅的拳印记。宋青书见状立马大喜，这连续一个月的炼体果然起了作用，要知道这里的石壁因为常年被火气煅烧，硬度不是一般的高，刚刚开始的时候，宋青书根本就不能如此轻松的在上面留下痕迹。
“看🕤来这一个月🙩的炼体，让自己肉身强度增加了至少三成。”宋青书☙⛞🛢大喜道。
早就等得百般无聊的英武🛶见状立马讽刺道，“切，不过是留🖼🗻下个拳印就高兴成这样，当真是没出息。出去后不要说认识我英武，本座丢不起那个人。”
对此，宋青书早就形成🉈🅚了免疫力，这家伙要是每天不讽刺两句，这一天就会难受。
宋青书没有理会英武的讽刺，现在他完全沉浸在实力提升的喜悦中，现在自己离太极潭还有十米左右的距离，一旦自己真的能够到达太极潭边，那时候自🚙📶己的肉体恐怕将会更加🎇强🛫🟗大，突破之日指日可待。