陆坤从那🖟📺时候起，就立志💟📆把身体锤炼到极致，而且要带动更多的人锻炼。历经多年，终于在而立之年打拼出来一家🍿🍺体能训练馆。
沐浴后的🖟📺陆坤进入了体测室，开始检测了身体各项指数，这半年来每个月☡🀸🁧他都会做一次。
看了看数据，陆坤自语道：“肌肉已经到瓶颈，不过最近半年骨骼密度在缓慢增加，看来随着日复一日的艰苦训😳🅡练，内在的骨骼🄤⛈😗也开始变化了。”
在这半年来的身体测量中，他发现自己的骨骼密度在慢慢地变大，外在明显的🗑🚷表现就是练拳的时候攻击力和抗打击比以前强上不少。
要知道在肌肉力量无多🙻🏡大增长的情况下，骨骼密度增加所表现出来的力量是非常惊人的，因为骨骼密度大，爆发力和抗打击力强。
陆坤还记得在他16岁的时候，在公园跑步时看到一名老者用石子打穿了碗口🗑🚷大的树干，当时目瞪口呆，随后上前与这位老者交谈👧😓，想🁻要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后只说了一句“你资质差了些，现代社会和古代☡🀸🁧不同了，你就算练下去，成就也极其有限，无需浪费时间来学🁻武”。
回想起来，那人所🇻🝮🎡说的资质差应该就是骨骼密度太小🍛，骨头脆，无法加强劲🁧力的爆发，也无法承受劲力爆发时产生的反作用力。
如果强行练🚀武，只会让自己骨骼关节受伤，进展慢不说，危险性也很大。
“现在我所谓的资🇻🝮🎡质应该够了，可惜年龄不合适，石头打穿树木！以我目前肌肉传递力量爆发出来，瞬间打出的力道也不会差他太多，不过一个点的力道和一个拳🅳📞头的力道表现出来的穿透性不一样而已。”
“🐘所谓劲力，无非是肌肉以及深层肌⚉肉相互配合发力，快速传递力量，所产生的力道成几何倍的增长，再利用爆发力，缩短发力时间加强穿透性。”
“我已经开始练深层肌肉了，慢慢加强训练，迟早会🍛超越练武之人的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰，是什⚉么样的感受！可惜人一辈子就活百岁上下，晚年身体会渐渐🁧☼衰退，衰老前也就训练个四十年上👧😓下！”
“我今年三十岁，已经🙻🏡到达体能巅峰，后面这么多🎧年🍛进步速度没这么快了。”
“算了，不想了这🇻🝮🎡个，赶紧去吃饭，他😿们应该等🈨🀺🁹半天了。”
自言自语半天，陆坤发现手机已经收到好几条催促的消息，立马收拾好东西，关闭店门，赶🌫🂄去火锅店。
陆坤在街道上慢慢走着，脑子里还在想着如何通过一些体操姿势，训练深层肌肉，如何进一步🔢提高爆发力。
忽然，天空中猛然响起一阵雷声。
陆坤抬头才发现天空中冒出好多乌云⚉，挡住了月亮，时不时有几道闪电在云中穿梭，街道上的风也越来🗝🜦🄝越大，刮得面部生疼。